Canım Anne

Ayak Altı Ağrısı Neden Olur? Ayak Ağrısı Nasıl Geçer?

Ayak Altı Ağrısı Neden Olur? Ayak Ağrısı Nasıl Geçer?

Ayaklarımızın yapısı aslında oldukça karmaşıktır. Kemikler, tendonlar, bağlar ve kaslardan oluşur. Kişinin ayağı vücudunun ağırlığını taşıyabilecek güçtedir. Ancak ayaklar buna rağmen yaralanmalara ve çeşitli sebeplerden doğan ağrılara da sıkça maruz kalır. Ayak altı ağrısı kişilerin şikayet ettikleri konulardan biridir. Ayaklardaki ağrıdan farklı olarak yürüme işlevini zora sokar ve kişinin yaşam standardını düşürür. Kas ve iskelet sistemi hastalıkları arasında tanımlanan ayak ağrısı ile ilgili merak edilenlerin cevapları yazımızın devamından öğrenilebilir. Ayrıca sitemizdeki bir diğer sayfa olan Ayak Topuğu Çatlakları Nasıl Geçer? Başlığındaki yazımızdan da faydalanabilirsiniz.

ayak-agrisi
Ayak Ağrısı

Ayak Ağrısının Nedenleri

Uzun süreli ayakta durma, yaralanma veya ayak yapısında bulunan kemik, tendon, bağ ve kaslardaki iltihaplanmalar ayak ağrısı nedenleri arasındadır. Artrit de ayaklardaki ağrının nedeni olarak karşımıza çıkar. Ayak sinirlerinin zarar görmesi halinde uyuşma, yanma, karıncalanma gibi şikayetler ortaya çıkar. Bilinen ayak altı ağrısı nedenleri aşağıda sizler için sıraladık.

  • Aşil tendonu rahatsızlıkları
  • Kemik çıkıntıları
  • Ayak bileğinin kırılması
  • Ayağın kırılması
  • Bunyonlar
  • Eklem iltihaplanması
  • Nasır
  • Şeker hastalığından sinirlerin zarar görmesi
  • Düz tabanlık
  • Gut hastalığı
  • Çekiç ayak parmağı
  • Batık tırnaklar
  • Siğiller
  • Çeşitli kemik hastalıkları
  • Romatoid artrit
  • Tümörler
ayak-agrisi
Ayak Altı Ağrısı

Ayak Ağrısı Nasıl Geçer?

Ayak ağrısı hafif olduğu durumlarda genellikle evde uygulanan yöntemlerle geçer. Ancak yaralanma gibi bir durum söz konusu olduğunda mutlaka doktora başvurmalıdır. Bu ağrının günlük yaşantıyı etkiler halde olması doktora gitme zamanının geldiğini gösterir.

Ayak ağrısı tedavisi, ağrının sebebi ciddi bir şey değilse buz koyarak, dinlenerek, ayakların yüksek yerde tutulmasıyla, ödem giderici ve ağrı kesici ilaç kullanımıyla geçer. Ayağa uygulanan buzun 20 dakikadan fazla tutulmaması önerilir. Ayrıca buz direkt olarak değil bir havluya sarılarak ya da bir poşete koyularak uygulanmalıdır.

ayak-agrisi
Ayak Ağrısı Nasıl Geçer?
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

DMCA.com Protection Status