Canım Anne

Bol Bol Kivi Tüketirsek Bakın Neler Oluyormuş

Kivi, biraz patates görüntüsünü anımsatır. Kahverenginde tüylü çok faydalı bir meyvedir.

İçi yeşil renkte ve ayıklanamayacak kadar küçük siyah çekirdekleri mevcuttur. Kivi,

Karadeniz bölgesinde çok fazla yetişmektedir. Çocuklarımızı kiviye küçüklükten

alıştırmalıyız. Bol miktarda vitamin ve şifa kaynağıdır. Kivi potasyum açısından çok

zengindir.

Meyve sofralarımızda kivi mutlaka bulundurmalıyız. İçerinde vücudumuzun

ihtiyacı olan A, C, E, K vitaminleri bolca bulunmaktadır.

Kivide, lif oranı oldukça yüksektir. Günde 1 tane yeline kivi, vücudumuzdaki A ve C

oranını yeterince karşılamaktadır. Kış aylarında, Pazar tezgâhlarımızda bolca kivi görmemiz

mümkündür. Fiyatı biraz cep yaksa da, sağlımız için almamız gereklidir.

Aynı zamanda kivi ile cilt maskelerlide yapılmaktadır ve cilde yumuşak bir pürüzsüzlük sağladığı denenmiş ve

kanıtlanmıştır. Bol, bol kivi tüketirsek bakın neler oluyormuş:

 Kalp sağlığımızı korumaya yardımcı oluyor.

 Bağırsaklarımızın düzenli çalışmasına yardımcı oluyor.

 Soğuk algınlığına iyi geliyor.

 Vücudumuzdaki mikroplardan arındırıyor.

 Kanser olma riskini azaltıyor.

 Bağışıklık sistemini kuvvetlendiriyor.

 Stresin azalmasına yardımcı oluyor.

 Kan dolaşımını hızlandırır.

 Alerji için birebirdir.

 Kansızlığa iyi gelir.

 Mide ağrılarını azaltır.

 Cildi güzelleştirir.

 Tok tutma özelliğine sahiptir.

 Kemikleri güçlendirir.

 Enerji verir, halsizliğini alır.

 Karaciğerin çalışmasını düzenler.

 Cildin ölü tabakasını temizler.

 Tüketen kişilerde gençleşme görülür.

 Vücuttaki toksinlerden arındırır.

 Öksürüğe iyi geldiği de gözlenmiştir.

Kivi, mevsiminde yenilmelidir, hormonlaşmış, aşılanmış meyveler daha çok sağlığımızı

tetiklemektedir. Kiviyi bol, bol tüketirsek neler oluyormuş, yukarıdaki maddelerde

belirttiğimiz gibi çok faydalı bir meyvedir. Daha birçok şeye faydası vardır fakat biz bunları

yazmakla bitiremeyiz. Bol, bol kivi tüketerek kış aylarında gripten, Soğuk algınlığı ve

salgınlardan kendimizi koruyabiliriz. Özellikle çocuklarımıza sıklıkla yedirmeliyiz çünkü

çocuklarımızın bünyesi biz büyüklere göre daha hassastır.

ETİKETLER:
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın