Canım Anne

Hangi Bitki Çayı Ne İşe Yarar?

Eğer stres, dert, kaygı, uykusuzluk gibi şikayetleriniz varsa sizi sakinleştirecek çaylardan bahsedelim. Bu tarz durumlar için elbette ki tedavi yöntemlerini denemişsinizdir. Bunlara ek olarak rahatlatıcı bitki çayları da işinize yarayacaktır. Tek tek bakalım hangi çay neye iyi geliyormuş.

Papatya Çayı; sakinleştirici etkisinin yanında mantar ve cilt hastalıklarına da faydalıdır.

– Kediotu Kökü Çayı; sakinleştirici çaylar arasında en etkili olanlardan biridir.

hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-1

– Çarkıfelek Çayı; Kediotu kökü kadar etkili olmasa da orta dereceli stresi hafifletmek için idealdir.

– Melissa Çayı; depresyon ve kaygı tedavisinde kullanılan çay günde 2-3 bardak kullanılabilir.

– Sarı Kantaron Çayı; günümüzde modern tıpta orta dereceli depresyon tedavisinde doktorlar tarafından reçete edilmektedir.

hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-2

– Limon Çayı; sinir sistemini yatıştırır.

– Mersin Çayı; yatıştırıcıdır.

– Elma Çayı; zihnin yorgunluğunu giderir.

– Ihlamur Çayı; rahatlatır.

– Karabaş Çayı ağrı kesici ve rahatlatıcıdır.

hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-3

– Rezene- Anason Çayı kalbi kuvvetlendirir ve yorgunluğu giderir.

Yeşil Çay, stresi azaltır.

– Adaçayı; sinirleri yatıştırır.

hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-4

– Defne Yaprağı Çayı;uykusuzluk problemine yardımcı oluyor.

– Nane Çayı; ferahlatır.

Bitki çaylarını bitkinin açık yetişen kısımlarını demleyerek, sert köklerini ya da meyvelerini kaynatarak içebilirsiniz.

hangi-bitki-cayi-ne-ise-yarar-5

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın