Hem Pratik Hem Sağlıklı Papatya Çayı Nasıl Yapılır

Papatya çayı, hem lezzetli hem de sağlıklı bir içecektir. Bahar aylarında açan güzel kokulu bu bitki ile yapılan çayın bir çok probleme iyi geldiği bilinmektedir. Papatya çayı, sindirimi rahatlatırken uykusuzluğa da doğal bir çözüm olur.

Papatya çayını yapmak için öyle çok ve çeşitli malzemelere ihtiyacımız yok. Su ve önceden kuruttuğumuz papatyalar bu sağlıklı çayı yapmak için yeterli olacaktır. İsterseniz tatlandırmak için içmeden önce damak tadınıza göre bal ya da şeker ekleyebilirsiniz. Ekşi bir aroma için de bir kaç damla limon yeterli olacaktır.

Şimdi gelelim papatya çayının yapımına ;

• 1 su bardağı suyu ocakta kaynatın.
• Kaynadıktan sonra ocağı kapatın ve yarım yemek kaşığı kurutulmuş papatya çiçeğini suyun içine atın.
• Bardağın ağzını kapatarak 5-10 dakika demlenmeye bırakın.
• Çayı süzgeçten geçirip çiçek kısımlarını süzün.
  
  Papatya çayınız hazır. Afiyet olsun. 😊

Papatyaları kurutmak için toplarken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, papatyaları topladığımız zaman aralığıdır. Papatya yapraklarının en açık olduğu zaman toplamamız gerekmektedir. Bu çiçekler de güneş ile birlikte hareket ettikleri için papatyaları en açık öğle vaktinde bulabiliriz. Saat 12 – 3 arasında toplamak en en iyisi olacaktır.

Papatya çayının bir çok rahatsızlığa iyi geldiği bilinir. Fakat alerjik ya da gebelik gibi durumlarda bilir kişiye ya da doktorunuza danışmadan tüketmemeniz önerilir.

Bunun gibi içerikler için sitemize göz atmayı unutmayın. Yemek tariflerinden, lif modellerine kadar aradığınız her şeyi kolayca bulabilirsiniz. İstediğiniz içerikler için de bize ulaşmayı unutmayın.