Ihlamurun Faydaları- Ihlamur Çayı Nasıl Yapılır?

Ihlamurun faydaları nelerdir, ıhlamur çayı nasıl yapılır, nasıl tüketilmelidir içeriğimizden tüm detayları ile bulabilirsiniz.

Ihlamur uzun yıllardır kullanılan ve şifalı bitkiler arasında yer alan bir şifa kaynağıdır. Ihlamur bitkisi alternatif tıpta da hastalıklara karşı sıkça kullanılmaktadır. Ihlamur bitkisinin görüntüsü dikenli bir yapıya sahiptir. Direk olarak tüketilmese de çayı ve yemeğini yapıp tüketilmektedir. Ihlamurun tadı çok beğenilmese de faydası oldukça fazladır. Özellikle ıhlamur çayı kış aylarında kış hastalıklarına karşı vücudu koruyup bağışıklık sistemini güçlendirmektedir. Aşağıdan ıhlamur çayı nasıl yapılır ve ıhlamurun faydaları nelerdir aşağıdan tüm detayları ile bulabilirsiniz.

Ihlamur Çayı Nasıl Yapılır?

Taze veya kurutulmuş ıhlamur bitkisini yarım avuç kadar alın. Daha sonra ise demliğe koyup üzerine bir su bardağı su ekleyin. Bir iki kaynar değdikten sonra ocağın altını kapatın. İçmeden önce bardağa parçalar gelmesin diye süzün. Her gün bir bardak içip tüketebilirsiniz. Ihlamur çayını her gün taze yapmanızı öneririz.

Ihlamurun Faydaları

• Öksürük sorunu yaşamanızı engeller. Göğsünüzü yumuşatır ve daha rahat nefes almanızı sağlar.
• Kış aylarında sıkça tüketilmesi bağışıklık sistemini güçlendirip sizi hastalıklara karşı koruyacaktır.
• Böbrekleri çalıştırır. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
• Sindirim problemlerini çözer. Gaz sorunu yaşayan yetişkin ve çocuklarda oldukça etkilidir.
• Gün içerisinde yaşanan halsizlik, stres, uykusuzluk gibi sorunları ortadan kaldırır. Daha zinde hissetmenizi sağlar.
• Bir pamuğu ıhlamur çayını batırıp gözlerinizin üzerine koyduğunuzda gözlerde iltihap sorunu var ise tedavi eder.

Sitemizde yer alan diğer şifalı bitkiler ve yöntemlere de bakabilirsiniz.