Canım Anne

Karanfilli Su İle Zayıflayın

Karanfilli Su İle Zayıflayın

Karanfilli su ile zayıflayın istiyorsanız nasıl bir diyet uygulamalısınız ve nelere dikkat etmelisiniz tüm detayları İle içeriğimizden bulabilirsiniz.

Zayıflama uğruna yapılan çoğu tariflerin bazıları etkili olurken bazıları ise işe yaralamaktadır. Bunun nedeni herkesin metabolizma çalışma hızının farklı olmasıdır. Kilo vermek doğru yapılmaz ise zorlu bir süreçtir. Her duyduğunuzu her gördüğünüzü yaparak zayıflamak neredeyse imkansızdır. Zayıflama tarifleri denerken mutlaka beslenmenize ve hareket etmeye de özen göstermelisiniz. Direk olarak bir içecekten zayıflama etkisi beklemek sizi hüsrana uğratabilir. Lif oranı yüksek olan karanfil genellikle çoğumuz tarafından ağız kokusunu engellemek amacıyla tüketilir. Fakat karanfil metabolizmayı çalıştırıp kilo vermeye de yardımcı olur. Ayrıca karanfil sindirim sistemi problemlerini çözer, mide sağlığını korur, gün içerisinde yaşadığınız stresi de azaltır. 1 haftada yaklaşık 3 kilo vermenizi sağlayan karanfilli su tarifine aşağıdan tüm detayları ile ulaşabilirsiniz.

Karanfilli Su İle Zayıflama Tarifi

Gerekli Malzemeler:

1 adet çubuk tarçın,
1 yemek kaşığı karanfil,
1 yemek kaşığı zencefil kökü,
2 su bardağı içme suyu gereklidir.

Hazırlanışı:

  • Bir demlik içerisine karanfili, çubuk tarçını ve zencefil kökünü koyun.
  • Daha sonra ise üzerine 2 su bardağı suyu da ekleyin.
  • Demlendikten sonra ılıyınca tüketebilirsiniz.
  • Karışımı günde 2 bardak aç karnına tüketmenizi öneririz.
  • İçeceğin lif oranın yüksek olması aç karnına tükettiğinizde sizi tok tutacak ve daha az yemek yemenizi sağlayacaktır.
  • Karışımı her gün taze yapmanız gerekiyor. Çünkü kaldıkça tadı acı olacak ve etkisini kaybedecektir.
  • İsteğe göre içerisine tatlandırma amaçlı limon sıkabilirsiniz.

Sitemizde yer alan diğer diyet konularını da inceleyip bilgi sahibi olabilirsiniz. Sizin de deneyip sonuç aldığınız diyet yöntemleri var ise bizimle paylaşmak isterseniz instagram dan @canimannecom sayfamız üzerinden iletişime geçebilirsiniz.


ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

DMCA.com Protection Status