Canım Anne

Şifalı Taşlar

Papatya ailesinden olan civanperçemi, 1 metreye kadar uzayabilen bir bitkidir. Güneşli ortamlarda yetişir. Civanperçemi mavimtrak...
Soğan, üzerimize ve ağzımıza sinen kokusuna rağmen, yemeklerin içinde veya yanında tüketilme oranında sınır tanımamaktadır....
Vitamin deposu olan sarımsak, aynı zamanda her derde devadır. Kokusu sebebiyle çok tercih edilmemesi büyük...
Kilo verebilmek için vücudumuzla bütünleşen yağlardan kurtulmamız gerektiğini biliyoruz. Herhangi bir diyet yapmadan hayatınızdaki ufak...
Göbek bölgesindeki yağlar hangimizin hayatının bir döneminde sorun olmamıştır ki? Bu yazımızda da göbek yağlarına...
Süt dendi mi çoğu yetişkin sanki süt çocuk içeceğiymiş gibi davranır. Ancak hepimizin süt içme...
Tarih boyunca, dünya üzerindeki göçler ve sömürgecilik sayesinde insanlar gibi meyveler de dört bir yana...
Kış aylarının vazgeçilmezi portakal, C vitamini açısından zengin bir turunçgildir. C vitamini, B vitamini, potasyum,...
Kinoa bir tahıl ürünüdür. Besin değeri yüksektir. And Dağlarında yetişir. Birleşmiş Milletler’in 2013 yılını kinoa...
Çörek otu mutfaklarda çok sık yer verilen bir bitkidir. Baharat olarak kullanarak yemeklerimize, hamur işlerimize...
Her gün bir diğerinden farklı olmakla beraber, birbirinin neredeyse aynısı olan iki günün birinde; yatağa...
Soğuk algınlığı, mide rahatsızlıkları gibi hastalıklarda akla ilk gelen bitki ıhlamurdur. Bu gibi durumlarda ıhlamur...
Eğer hayatınızda sadece bir kuruyemiş hakkınız olsa kesinlikle cevizi seçmelisiniz. Sadece tadı ile değil faydaları...
Pilav yaparken pirinci suda bekletenlerdenseniz sizlere inanılmaz bilgiler vereceğiz sıkı durun. Şimdi bunu okuyan ve...
Bektaşi üzümünün gerek kendisi gerekse yaprakları bir çok fayda vermektedir. Diğer adı ‘amla’ meyvesi olan...
Anzer deyince akla ilk gelen Rize’nin İkizdere ilçesine bağlı Anzer yaylasından çıkan şifa kaynağı doğal...
Civan perçemi otunun halk arasında en bilinen özelliği adet sancılarına iyi gelmesidir. Fakat bunun yanı...
Kakule, sıcak ülkelerde yetişen, 4-5 metre boya sahip, yemek ve içeceklerde kullanılan bir bitkidir. Hindistan’da...
İğde pek bilinmemesine rağmen iğde ağacı meyvesi Türkiye’de hemen hemen her bölgede yetişebilen bir ağaç...
Sağlıklı bir yaşam sürmeyi hedefleyen insanların en sevdiği ve en çok kullandığı ürünlerin başında yeşil...
Sirken otu yabani ıspanak olarak da bilinmektedir. Ispanak gibi pişirilmektedir ve ıspanaktan daha fazla besin...
Adaçayı dişotu olarak da bilinmektedir. Yapraklarını taze veya kuru olarak kullanabiliyoruz. Hem yumuşak tadı hem...
Gülgiller familyasından olan muşmula, Karadeniz bölgesinde ‘Töngel’ ismiyle bilinir. İyice olgunlaştıktan sonra yenen bir meyvedir....
Eğer stres, dert, kaygı, uykusuzluk gibi şikayetleriniz varsa sizi sakinleştirecek çaylardan bahsedelim. Bu tarz durumlar...
Kivi, kahverengi tüylü kabuğa sahip, içi parlak yeşil ve siyah olmasıyla ilgi çeken en lezzetli...
Havuç, lezzeti dışında faydalarıyla da çok önemli yer tutmaktadır. Her gün havuç tüketmek çok sağlıklı...
Avokado her ne kadar ülkemizde yaygın bir meyve olmasa da, pazarlarımızda ve marketlerimizde en dar...
Üzüm, herkes tarafından sevilen ve sürekli tüketilen bir meyvedir. Otantik bir tada sahiptir. Ilıman iklimleri...
Turpgiller familyasından olan, sarı ve beyaz çiçekli, daha çok Akdeniz bölgesi çevresinde yetişen, Türkiye’de en...
Sağlık ve kozmetik alanında günlük hayatımıza giren,  E vitamininden 50 kat daha yararlı bir antioksidan...

Şifalı Taşlar