Canım Anne

sağlıklı yemekler

Renkli patates salatası tarifi hem lezzeti hemde görselliği ile tadımıza tat katacağını düşünüyorum. Tam mevsimi...
İyi turşu yapmanın püf noktaları İyi turşu yapmanın püf noktaları turşusuz kış geçmez çorba ve...
Lahana turşusu tarifi Lahana turşusu tarifi sonbaharın gelmesiyle kışlık ev yapımı turşu kuruluşları başlamıştır. Bir...
Pratik balkabağı tatlısı Pratik balkabağı tatlısı tam zamanı olan balkabağı için klasik tarif yerine biraz...
Dondurucuya karnıyarıklık patlıcan nasıl koyulur Dondurucuya karnıyarıklık patlıcan nasıl koyulur ev hanımları kış yaklaşırken dondurucuya...
30 Yaşından Sonra Uzak Durulması Gereken Gıdalar Sağlıklı beslenme yaşamın her dönemi için önemlidir. Günümüzde...
Ramazanda Şişkinlikten Kurtulmak için Mucize Kür Tarifi Şişkinliğin Sebepleri Mikroplu gıdalar ve mikroplu sulardan uzak...
Diyet, kilo problemi çeken ya da fazla yağ dokusuna sahip olduğunu düşünen kişilerin uygulamış olduğu...
Kış aylarında sağlıklı beslenme ve tüketilen besinlere dikkat etmenin önemi daha çok artıyor. Kışın enerjinizi...
Tavuk, protein ve vitamin şampiyonudur. Evlerin vazgeçilmez yiyeceğidir. Pilavın yanından ayrılmaz parçadır. Kemiklerimizin gelişmesini sağlayan,...
10 Yaş Ve Üzeri Erkek Çocukları İçin Beslenme Önerileri Erkek çocukları için 10 ila 15...
   Hasta yemekleri seçimi yapılırken mutlaka hastanın durumu, hastalığının türü ve nedenleri gibi noktalara dikkat...
Kış aylarının gelmesi ile beraber bebeklerde hasta olma oranı ne yazık ki giderek artmaktadır. Bunu...
Sağlıklı ve dengeli beslenmek, sağlıklı ve uzun bir ömür yaşayabilmenin ilk kuralıdır. Bu yüzden beslenmemize...
  Sağlıklı ve uzun ömürlü olmayı her kişi istemektedir. Hayatınızı düzene sokarak ve birkaç değişiklik...
Sağlıklı beslenme hayatınızı daha iyi devam ettirmek ve daha sağlam, sağlıklı ve dinç bir hayat...
Omega 3 yönünden zengin olan yiyecekleri tüketmek gerekir. Düzenli omega 3 yağ asidi tüketimi; yüksek...
Malzemeler: 5 adet patates 2 adet yumurta Sıvı yağ ( zeytin yağı ya da çiçek...
Astım hastaları için nefes alıp vermek kadar başka kıymetli bir şey yoktur. Astımın tedavisi bazen...
Kış aylarının başlamasıyla birlikte birçok hastalık baş göstermeye başlamaktadır. Havanın gün içerisinde bir sıcak bir...
Safran bitkisi adından da anlaşılacağı üzere Safranbolu’da yetişen değerli ve pahalı bir bitkidir. Bu bitki...
Sağlığımız bizim için önemlidir. Koşuşturma, çevresel faktörler, işin yoğun temposu derken bir de bakarız ki...
Patlıcan yemeği yapımı  son derece basittir. Karnınız çok acıktıysa, evde patlıca var ise hemen işe...
Erişte makarnası son derce lezzetli ve pratik bir yemek çeşididir. İçeriğindeki vitaminler sayesinde küçük çocuklara...
Peynir her sabah kahvaltılarında bulunması gereken bir gıda türüdür. Besleyici özelliği ile vücudun kalsiyum ihtiyacını...
Evlenme çağına gelen her genç kız, hayatının erkeğiyle bir yola girer ve evlilik hazırlıklarına girer....
Ülkemizde çok tercih edilen ve çeşitliliğinden dolayı her damak tadına uyan besin balık… Sağlık açısından...
Okul çağındaki çocuklar, sürekli büyüme fiziksel zihinsel açıdan gelişme sürecin delerdir. Anne babalar için çocuklarımızın...
Kivi, biraz patates görüntüsünü anımsatır. Kahverenginde tüylü çok faydalı bir meyvedir. İçi yeşil renkte ve...
Çocukların gelişimini iyi olması için doğru, düzenli ve sağlıklı beslenmeleri önemlidir. Sağlıklı beslenen çocuk iyi...
Karaciğer yağlanması oldukça zararlı etkilere sahip olan bir sorundur. Hızlı bir şekilde kilo kaybı gözlenebilir....
Her ne kadar kış ayları gelmiş olsa da günler halen daha uzun. Bu yüzden okuldan...
 Masanızdaki tuzu tamamen kaldırsanız dahi tuzun etkilerinden tam olarak kurtulmanız pek mümkün değildir. Çünkü marketlerdeki...
Özellikle soğuk havalarda dışarıya az çıkmak hastalık yapan bakterilere daha fazla maruz kalmanız demektir. Özellikle...
Salata, hamur işleri ve yemeklerde kullanılabilen keten tohumu; omega 3 ve 6 yağ asitlerinin bir...
Yılbaşı akşamları yapılan yemekler daha bir özenle ve dikkatle hazırlanır. Bir arada yenilen, keyifli bir...
Özellikle ramazan aylarında sofralarımızı süsleyen hurma, soğuğu sevmediği ve sıcak, ılıman iklim sevmesi nedeniyle ülkemizde...
Özellikle salatalarımızın içerisinde kullandığımız havuç oldukçu besleyicidir. A,B,C,D,E ,K vitaminleri; fosfor, potasyum, sodyum, çinko, manganez...
Karnabahar şifa dolu bir kış sebzesidir. Turpgiller ailesindendir. Kokusu yüzünden sevmeyenler olsa da kızartması yapılarak...
Tarih boyunca, dünya üzerindeki göçler ve sömürgecilik sayesinde insanlar gibi meyveler de dört bir yana...
Ülkemizde inek sütü hali hazırda en çok tüketilen süt çeşididir. Ancak halkımızın büyük bir çoğunluğunun...
Pilav yaparken pirinci suda bekletenlerdenseniz sizlere inanılmaz bilgiler vereceğiz sıkı durun. Şimdi bunu okuyan ve...
Brokoli, hem lezzetiyle, hem de az kalorili olmasıyla ünlü sebzemizdir. Özellikle çocuklara brokoli yeme alışkanlığını...
Hanımlarımız hamile kaldıktan sonra yedikleri birçok şeye dikkat etmezler ve ben artık iki kişiyim sözünün...
Dilden dile dolaşan glütensiz diyeti her yerde duyar olduk. Arpa, buğday ve çavdarda bulunan bir...
Birkaç kilo fazlanız varsa ve çok kısa sürede bu kilolardan kurtulmak istiyorsanız bir hafta içinde...
Eskiden baharın gelmesiyle birlikte diyet mevsimi de açılmış olurdu. Hanımlar yaza fit girmek ve kışın...
Yulafın diyetlerde nasıl işe yaradığını ve kilo kaybetmek için vücudumuza sunacağımız en sağlıklı besin maddesi...
Taş devri diyeti adından da anlaşılacağı gibi aslında çok basit bir mantığa dayanmaktadır. Mağara dönemindeki...
Soğan günlük hayatta en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biridir. Özellikle Türk mutfağında neredeyse soğansız yemek...
Faydaları saymakla bitmeyen sarımsağın en iyi antioksidan olduğunu bilmeyen yoktur diye düşünüyoruz. Sarımsağın suyundaki maddeler...
Vücudunuzda bazen tükettiğiniz gıdalardan, bazen hava değişiminden ötürü şişkinlik meydana gelebilir. Bu gibi durumlarda insan...
Bazen yemek ya da atıştırmalık bir şeyleri yediğimizde hemen acıktığımızı hissetmeye başlarız. Bunun nedeni bilinçsiz...
Fazla kilosu olanlara verilen tavsiye; diyet yapmaktan ziyade öncelikle neler yemek gerektiğini öğrenmek ve bu...
Hamileliği kış aylarına denk gelen anne adayları bir şekilde hastalığa yakalanıp sıkıntı yaşarlar. Çünkü hamile...
   1.Kural: Sağlıklı olmak için her gün düzenli olarak en az yarım saat yürüyüş yapmak...
   Vücudumuzun %70’inin su olduğunu düşünürsek az su içmenin nelere sebep olabileceğini az çok anlamış...
   Ihlamur 25-30 metreye kadar uzayabilen bir ağaç türünde yetiştirmektedir. Çiçeklerinin yaydığı hoş kokusu için...
Lahana kürü; üç periyot halinde yapılması önerilen, zayıflamak için uyguladığınız diyete destek amaçlı bitkisel bir...
Çocuklar için beslenme düzeni, hem hastalıklara karşı daha dirençsiz olduklarından, hem de ilerideki besleme alışkanlıklarını...
Beslenme çantası, çocuğa düzenli ve sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırmak açısından önemlidir. Beslenme çantasında çocuklarınız için...
Hollywood’da yaşayan zenginleri 7 bin dolar karşılığında 14 günlük programa tabi tutarak zayıflatan klinik, bunun...
Hayatın günlük stresi karşısında hem bedensel hem zihinsel olarak  bitkin düşüyoruz. Yorgunluğa iyi gelen, vücudu...
Bulgur, kültürümüzde fazlasıyla yer alan; pilav, kısır, köfte gibi en gözde yiyecekleri yapmak için kullanılar...
Limon; yağ yakıcı özelliğinden dolayı neredeyse tüm diyetlerde yer edinmiş bir meyvedir. Diyet yaparken limonlu...
Beslenme alışkanlıklarınızı düzene koyarak hayatınız boyunca sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz. Böylelikle kilo almak gibi...
Diyet yapan bazı kişilerin düştüğü, oldukça büyük bir yanlıştan bahsetmek istiyoruz. Günlük beslenmelerinde aldıkları kaloriyi...
Hareketsizlik ve dengesiz beslenme sonucunda alınan fazla kilolar vücudun belli bölgelerinde toplanmaya meyillidir maalesef. Özellikle...
Hanımlar sabah gözünüzü açtığınız andan akşam yatağa yatıp uykuya daldığınız ana kadar geçen zamanda ev...
Fazla kilolar her iki cins içinde günümüzün en büyük sorunu olmasına rağmen hanımlar bu konuda...
Çağın hastalığı fazla kilolar olunca, bu kadar çok çeşitli diyet reçetelerinin de karşımıza çıkmasını normal...
Diyet yaparken kullanılan besin maddeleri arasında, dünya genelinde tercih edilen en gözde formüllerden birinin de...
Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi alışkanlık haline getirmek düşündüğünüz kadar zor değil hanımlar. Yeme alışkanlıklarınızdaki yanlışlarınızı...
Sağlıklı bir yaşam sürmenin ilk şartı dengeli ve düzenli beslenmektir. Egzersizle desteklediğiniz doğru beslenme alışkanlıklarınız...
Doğru ve dengeli bir beslenme alışkanlığına sahip olup, hayatınızdan sporu da eksik etmediğiniz zaman gayet...
12

Sitemizde yüzlerce örgü modelleri ve yüzlerce bebek örgülerinin, çeyizlik lif modelleri nin videolu anlatımlarını bulabilirsiniz. Sitemizde şu içerikler bulunmaktadır.

Örgü Modelleri Lif Modelleri Havlu Kenarı Modelleri İğne Oyası Modelleri Dantel Modelleri Amigurumi Modelleri Kanaviçe Modelleri Kendin Yap Kendin Yap Fikirleri Kolay lif modelleri

Bebek Yelek Modelleri Yelek Modelleri Bebek Elbise Modelleri Bebek Patik Modelleri Bebek Şapka ve Bere Modelleri

En çok sevilen örgüler Çeyizlik örgü modelleri Amigurumi tarifleri Dıy fikirleri Geri dönüşüm fikirleri Kolay yemek tarifleri Okul öncesi çalışmaları okul öncesi