Kerevizin faydaları nelerdir

Kerevizin faydaları nelerdir sağlık açısından çok faydalı olan harika bir besin, şifa kaynağı olan sebze kereviz, hem çiğ hem pişmiş olarak tükete bileceğimiz, çorba yapımda, salata olarak bir çok farklı şekilde tüketebilirsiniz.

Kerevizi değişik aroması kokusu nedeniyle pek sevilmeyen özellikle çocuklar ve beyler tercih etmiyorlar. Nasıl tükete biliriz. mercimek çorbasına çocuklar için eklene bilir. Yoğurtlu cevizli salata yenmesi daha kolay veya portakal suyunda zeytinyağlı oldukça güzel bir öğün olarak sağlık ve şifa için yenmesi gereken güzel bir sebzemiz diye düşünüyorum.

A, C, vitamini olan kereviz vücudumuzun vitamin ihtiyacının bir kısmını karşılamaya yardımcı olan en mükemmel sebzedir.

Kerevizin faydaları nelerdir

Şeker hastalığına, diyabete karşı fayda sağlar.

Mide için oldukça önemlidir.

Sarılık ve dizanteri gibi hastalıklar için fayda kaynağıdır.

Yanıkların ve yaraların kolay iyileşmesi için yardımcı olur.

Antibakteriyel özelliği vardır.

Akne ve cilt sağlığı için güzellik sağlar cilt sorunları için faydalıdır.

Balgam söktürücü özelliği vardır.

Kadınların regl dönemlerine, düzenlemeye yardımcı olur. 

Kronik yorgunluğa zengin mineral içeriği sayesinde yorgunluğu giderici özelliği vardır.

Göz sağlığı için şişkinlik varsa lapa olarak kullanıla bilir.

Özellikle yüksek lif içermektedir.

Unutkanlık için özellikle yaşlılarda hafıza kaybına fayda sağlamaktadır.

Böbreklerimiz için oldukça faydalıdır. Böbrek taşlarını düşürmede, vücudun toksin maddelerinden atılmasına, böbrek rahatsızlığına iyi gelmektedir.

Ödem attırıcı özelliği vardır. Vücuttaki şişkinliği azalmasına yardımcı olur.

Kansızlık anemi içinde büyük fayda sağlamaktadır.

İdrar yolu iltihabı için çok faydalıdır.

Faydası nedir, sağlık, şifalı bitkiler hepsi ve daha fazlası için linkimize tıklamanız yeterli olacaktır. Bizleri sosyal medya hesaplarınızda beğeni paylaşım olarak yayınlarsanız çok mutlu oluruz.

Diğer sağlıklı meyvemiz olan muşmulanın faydaları nelerdir bilgi almak için linkimize tıklamanız yeterli olacaktır.

Kerevizin faydaları nelerdir video anlatımlı olarak izleyerek bir çok özelliğini öğrene bilirsiniz.

• 

•