Kestane Balının Faydaları

Kestane balı pek çok kalsiyum ve minerali bir arada içermektedir. Sağlık açısından oldukça faydalıdır. Birçok hastalığa karşı iyi geldiği tespit edilen bu balın kendine has kokusu ve tadı vardır. Kestane balının faydaları arasından birkaçı ise şunlardır;

• İçerdiği yüksek doz früktoz ile enerji kaynağıdır. Halsizlik, yorgunluk gibi şikayetlere karşı etkilidir. Vücudunuzdaki yorgunluktan kurtulmak için düzenli olarak kestane balı tüketebilirsiniz.
• Kestane balı içerisinde anti bakteriyel bir etki bulunmaktadır. Bu etki sayesinde sivilcelere karşı oldukça etkilidir. Yulaf unu ile kestane balını karıştırarak macun kıvamına getiriniz ve yüzünüze sürünüz. Birkaç dakika bekledikten sonra önce ılık daha sonra soğuk suyla yüzünüzü durulayınız.
• Antioksidan içerdiği için yaşlanmaya karşı bir etkisi bulunmaktadır. Düzenli olarsak kestane balı tüketirseniz daha genç bir cilde sahip olursunuz.

• Hastalık ve mikroplara karşı etkilidir. Bağışıklığı kuvvetlendirici etkisi vardır.
• C ve B vitamini ve çeşitli mineraller açısından zengin olan kestane balı kemiklerin gelişimi için oldukça etkilidir.
• Kalp krizine karşı koruma sağlar.
• Kalp ritmini güçlendirir. Kalp hastalıklara karşına korur. Kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.
• Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı etkili bir koruma sağlar.
• Göz hastalıklarına karşı korur. Gözlerin daha iyi görmesine yardımcı olur.
• Kabızlık sorununu ortadan kaldıran kestane balı sindirim sistemine iyi gelmektedir.