Canım Anne

Kuzu Kulağının Faydaları – Kuzu Kulağı Nasıl Tüketilmeli?

Kuzu Kulağının Faydaları – Kuzu Kulağı Nasıl Tüketilmeli?

Haziran- Eylül ayları arasında yetişen sevilen yeşilliklerden biri olan kuzu kulağı genellikle nemli bölgelerde yetişir. Kuzu kulağının sağlık açısından faydalarını ve nasıl tüketilmesi gerektiğin sizler için derledik.

Kuzu kulağı yaz aylarının en sevilen otları arasında yer almaktadır. Potasyum ve demir açısından oldukça zengin olan kuzu kulağı ayrıca içerisinde A, B, C vitaminlerini de bulundurmaktadır. Kuzu kulağı salatalarda, çiğköfte yanında sıkça tüketilen bir yeşilliktir. Ekşimsi tadı nedeniyle salatalara oldukça yakışan bir ottur. Kuzu kulağı eski zamanlarda hastalıkların tedavisinde kullanılan bir ottur. Günümüzde çoğu kişi tarafından kullanılan kuzu kulağının sağlık açısından bilinmeyen faydaları bulunmaktadır. Kuzu kulağının yemeğini yaparak, kaynatıp suyunu içerek yada direk yiyerek faydalarından yararlanabilirsiniz.

Kuzu Kulağının Faydaları

  • Kuzu kulağı idrar söktürücü bir ottur. Boşaltım sistemi üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır.
  • Kabızlık sorunu yaşayan kişilerin tüketmesi halinde bağırsaklarında rahatlama meydana gelecektir.
  • Ateş düşürmek için kuzu kulağı tüketmek gerekir. Hastalıklardan dolayı yaşanan yüksek ateşlerde kuzu kulağı tüketilmesi önerilmektedir.
  • Kanamayı durdurucu olarak bilinen kuzu kulağı ayrıca kanı temizleme özelliği de bulunmaktadır.
  • İskorbit hastalarının düzenli kullanması halinde hastalık üzerinde olumlu etkileri olacaktır.
  • Safra kesesini fayda sağlar. Çalışmasını olumlu yönde etkiler ve safra kesesi taşlarının oluşmasını engeller.
  • Mide şişkinliği sorununu engeller.
  • Diş ağrısı yaşayan kişilerin kuzu kulağını kaynatıp suyunu içmesi ve ağızda çalkalaması ağrıyı dindirme özelliğine sahiptir.
  • Kanı temizlediği için cilt hastalıklarının önüne geçmektedir. Cildi güzelleştirme özelliği de bulunmaktadır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:
DMCA.com Protection Status