Zayıflamak İçin Zeytin Yaprağı Çayı

Son zamanlarda oldukça merak edilen ve popüler olan zayıflamak için zeytin yaprağı çayı tarifini, nasıl kullanılması gerektiğini sizler için derledik.

Zeytinin sağlık açısından sayısı oldukça fazla faydası vardır. Kahvaltıların vazgeçilmezi olan zeytinin yağı ve yaprağı da vücuda faydalıdır. Yağ çeşitleri arasında en sağlıklısı olan zeytin yağını mutlaka tüketmek gerekir. Son zamanlarda çoğu kişinin kullanıp sonuç aldığı zeytin yaprağı ile zayıflamak hem sağlıklı hem de kalıcı kilo verme yöntemlerinden biridir. Zeytin içerisinde bol miktarda A, D ve K vitaminleri bulunur. Ayrıca içesinde kalsiyum, magnezyum ve fosfor mineralleri bulunur. Bu vitamin ve minarellerin vücut açısından yararları oldukça fazladır.

Zeytin Yaprağı Çayı Tarifi

Gerekli Malzemeler: Zeytin yaprağı ve su gereklidir.

Hazırlanışı: Bir cezve içerisine bir bardak su ve bir miktar zeytin yaprağını ekleyin. Daha sonra iyice kaynaması için bekleyin. Kaynadıktan sonra soğumaya bırakın. Bir miktar ılıdıktan sonra süzüp çayı tüketebilirsiniz.

Zeytin Yaprağı Çayının Faydaları

• Zeytin yağı yaprağı çayının en etkili faydası kilo vermeye yardımcı olmasıdır.
• Metabolizma hızını arttırır ve yağların yakımını arttırır.
• Antioksidan görevi görür. Detoks olarak kullanabilirsiniz.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kilo verenlerin bünyesi daha zayıftır. Bu çay ile birlikte kilo verirken sağlığınızı da korumuş olursunuz.
• Bağırsak sistemini düzene sokar. Bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağlar buda kilo vermeye yardımcı olur.
• Vücudun erken yaşlanmasını engeller.

https://www.youtube.com/watch?v=5I5i0zgVR3w