Hamilelikte Soda İçilir mi? Hamilelikte Soda Zararlı mı?
Hamilelikte soda içilir mi? Mineraller bakımından çok zengin olan maden suları yer altından çıkartılır. Soda olarak da bilinen maden suyunun aslında bu içeceklerden farkı vardır. Maden suyunun içeriğinde doğal karbondioksit gazı bulunur. Bu yüzden de asitlidirler. Yeraltından çıkartılan ancak karbondioksit gazı barındırmayan maden sularına yapay olarak bu gazdan eklenmesi ile elde edilen içeceğe soda diyoruz. Diğer anlatımla doğal gazlı içeceklere maden suyu, yapay olarak gazlı hale getirilen içeceklere de soda denir. Hamilelikte soda içilir mi sorusunu merak eden anne adayları yazımızı okumaya devam edebilirler. İşte hamilelikte soda zararlı mı sorusunun cevabı…
Hamileler Maden Suyu İçilir mi?
Hamilelikte soda içilir mi? Bu soruya cevap arayan hanımlar hamileyim soda içebilir miyim – hamilelikte soda zararlı mı gibi soruların cevaplarını da merak ederler. Genel olarak halk arasında bilinen ve inanılan hamilelerin soda içmesinin zararlı olduğudur. Soda ya da maden suyunun içeriği mineraller açısından oldukça zengindir. Bu nedenle hamileyken soda tüketmek zararlı değil, aksine yararlıdır.
Sodanın Yararları Nelerdir?
Sodanın yararları aslında içeriğinden gelir. İçeriğinde bulunan minerallerin yanı sıra iyot, flor ve magnezyum da yer alır. Aşırıya kaçmamak suretiyle soda tüketmek magnezyum eksikliği için de faydalıdır. Hamilelerde sıklıkla görülen krampların ve kasılmaların nedeni magnezyum eksikliği olabilir. Hamilelikte süt tüketimi yeterli olsa dahi bu sorunlarla karşılaşılabilir. Hamilelikte soda içilir mi sorusu bu doğrultuda olumlu cevaplanıyor. Aynı zamanda hamilelikte soda zararlı mı sorusuna da böylece cevap almış oluyoruz. İşte maden suyunun faydaları…
- Mideyi rahatlatır, hazımsızlığa iyi gelir.
- Vücuttaki kas gerilmelerini ve krampları giderir.
- Diş sağlığı için yararlıdır.
- Kemik sağlığı için yararlı olduğu da söylenir.
- Zayıflamaya yardımcı olur.
Sitemizde yer alan bir başka içerik olan Soda Şişesi Boyama ve Süsleme başlıklı yazımız da dikkat çeken Kendin Yap projeleri arasında yer alır.