Ahududu Ne İşe Yarar?

Ahududu, gülgillerden dikenli ve bol şifalı bir bitkidir. Az kalorili olması tercih edilme sebeplerinden birini oluşturur. Ayrıca güzel kokulu olup hem meyve olarak yenilebilir, hem de şurup ve reçel yapılabilir. Faydaları saymakla bitmeyen ahududu mutlaka tüketilmelidir.

Faydaları şunlardır:

-Ahududu kanı temizler, bu yüzden çok fazla tavsiye edilir.

-Tatlı ihtiyacını gidermek için kullanabilir.

-Vücudumuzda pusuya yatmış mikroplardan kurtulmamızda çok fayda sağlar.

-Lifler sayesinde kansere faydalıdır.

-Terletme özelliği vardır. Unutmayalım ki terlemek sağlıklı bir durumdur. Ahududu enfeksiyonları ter yoluyla vücuttan atmanızı sağlar. Grip nezle gibi hastalıklardan korunmanıza yardımc olur.

-Kolestrolü düzenler. Kalp hastalıklarına iyi gelir.

-Doğal idrar söktürücüdür.

-Düşük kalorili olduğundan dolayı diyetlerde tavsiye edilir.

-Kabızlığı önler. Bağırsaklarınızı çalıştırımakta başarılıdır.

-Tansiyonu düşürmeye faydalıdır.

-Dinç kalmanızı sağlar. Enerjinizi yükseltir. Kendinizi daha diri hissettirir.

-Bir çok kişinin derdi olan romatizma hastalııına fayda sağlar.

-Boğaz ve bademcik ağrılarında kullanabilirsiniz. Meyvesinin çiçeklerini kaynatarak gargara yaparsanız bademciklerinize iyi gelecektir.

-Kadınlarda dönem dönem olan beyaz akıntının yok olmasını sağlar.

-Gözlerde oluşan iltihaplar için mutlaka ahudududan yararlanır. Böyle durumlarda ahududu suyuyla pansuman yapabilirsiniz.

-Adet düzensizliği yaşayanlar bol tüketmelidir.

-Vücutta biriken toksisnleri dışarı atar.

-Ahududu maske olarak da kullanılmaktadır. Kırışıklıklarınızdan kurtulmak istiyorsanız; 1 yemek kaşığı ahududuyu bir kaba koyun ve 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi ekleyin. Birkaç damla üzüm çekirdeği yağı ve 5-6 damla zeytinyağı ve 1 tutam zerdeçal ekleyin. Karıştırın. Yüzünüze sürüp 15 dakika bekletin. Haftada 2 kez bu maskeyi yapın. Birkaç hafta içinde kırışıklıklarınızdaki azalmayı görebileceksiniz.

-Kansızlığa iyi gelir.

-Ateş düşürmek için birebirdir. Ahududu şurubu ateş düşürücü olarak kullanılır. Ateşin çıkma ihtimaline göre değil, ateş çıktığında kullanılmalıdır.

–Şeker hastalığına iyi gelir.