Greyfurt Gerçeği

Greyfurt;  kırmızı, pembe ve beyaz renklerde olan ekşi tadı olan sulu bir meyvedir. İçerisinde A,C, E ve K vitamini; potasyum, magnezyum, kalsiyum, bakır, çinko, demir, fosfor, bakır, selenyum ve manganez bulunmaktadır. Lif bakımından zengindir, posası çoktur.

Kalorisinin düşük olması ve yağ yakıcı özelliği olmasıyla diyet yapanların kullandığı bir meyvedir.

Bol miktarda C vitamini içerdiği için hastalıklara karşı koruyucu özelliğe sahiptir.

Diş etini korur ve diş eti kanamalarını engelleyici etkiye sahiptir.

Felç riskini azaltıcı etkisi olan bir narenciyedir.

DNA’nın yeniden yapılandırılmasını sağlar.

Göz sorunlarını giderir, göz yorgunluğunu azaltır.

Kolesterolü düşürücü etkiye sahip bir meyvedir.

Vücudu zehirli maddelerden arındırdığı için karaciğer sağlığını korur, karaciğerin düzenli çalışmasını sağlar.

Düzenli tüketildiğinde böbrek taşının vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar.

Metabolizmayı hızlandırdığı için kilo vermeye yardımcı olur.

İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde astım gibi solunum rahatsızlıklarında olumlu etkiye sahiptir.

Pankreas kanserine karşı koruyucu özelliği vardır. Pembe greyfurt akciğer kanseri için faydalı özelliğe sahip antioksidanlar içerir.

Vücudumuzda biriken toksinli atıklar ve suyun dışarı atılmasını sağlar.

Mide ve pankreas kanserine karşı koruyucu özelliğe sahiptir.

Zararlı ve zehirli maddelerden olan ve sigarada bulunan nikotinin vücuttan atılmasını sağlar.Ayrıca; sigaranın bırakılmasında olumlu etkiye sahiptir.

İçerisinde bulunan potasyum minerali sayesinde kalp rahatsızlıklarının riskini azaltıcı etkiye sahiptir.

Bağışıklık sisteminin güçlendirerek grip, nezle gibi hastalıklardan korunulmasını sağlar.

Sindirim sistemini düzenleyerek kabızlığı önleyici etkisi vardır.

Cilt kanserinden korunulmasını sağlar. Zararlı güneş ışınlarına karşı cildi korur, cildi temizler ve arınmasını sağlar.

İçerisindeki vitamin ve minerallerin etkisiyle egzamaya karşı koruyucu etkiye sahiptir.

Hem fiziksel hem zihinsel yorgunluklara iyi gelen bir meyvedir.

Ağız kanserinin oluşmasını engelleyici etkisi vardır.