Canım Anne

Basen ve Kalça Eritme Kürleri

Basen ve Kalça Eritme Kürleri

Kadınların en fazla sorun yaşadığı basen ve kalça bölgesini eriten kürleri, nasıl kullanılması gerektiklerini sizler için derledik. 

Basen ve kalça bölgesi kadınlarda en fazla yağlanan bölgeler arasında yer almaktadır. Yapı gereki kadınların bu bölgelerinde yağ hücreleri erkeklere oranla daha fazla olmaktadır. Bu nedenle çoğu kadın basen ve kalça bölgesinde yağlanmalarından sıkça şikayet etmektedir. Yemek biraz fala kaçtığında veya hareketsizlik olduğunda bu bölgeler daha fazla yağlanabilmektedir. Spora zaman ayıramıyorsanız bu bölgelerde ki yağları eritmek için özel kürleri deneyebilirsiniz. Aşağıda yer alan basen ve kalça kürlerinden size uygun olanları seçip uygulayabilirsiniz. 

Basen ve Kalça Eritme Kürleri

  • Bir bardak ılık su içerisine elma sirkesi, biraz bal koyup karıştırın. Bu karışımı her sabah aç karnına bir bardak tüketin. Metabolizmanız çalışacak ve yağlarınız eriyecektir. Ayrıca bu karışım sizi tok tutup daha az yemek yemenizi sağlayacaktır. 
  • Bir kase içerisine yoğurt, pul biber ve limon suyunu ekleyip karıştırın. Bu karışım hem sizi tok tutacak hem de yağların yakılması için metabolizmayı çalıştırmaktadır. 
  • Bir kase içerisine yoğurt ve maden suyu ekleyin. Daha sonra bu karışımı tüketin. İsterseniz ayranınızı maden suyu ile yapıp da aynı etkiyi yakalayabilirsiniz. 
  • Bir miktar toz tarçın ve bir su bardağı yağsız sütü karıştırıp akşamları uyumadan önce ve sabahları tüketin. 
  • Maydanozu kaynatın daha sonra içerisine yarım limon atın. Suyunu her yemek öncesi içip yağlarınızın yakımı içi metabolizmayı hızlandırabilirsiniz. 

Sitemizde yer alan diğer diyet ve spor konularını da göz atabilirsiniz.  Sizin de evinizde deneyip memnun kaldığınız faydalı diyet yöntemleri var ise bizimle paylaşmak isterseniz instagram dan @canimannecom sayfamız üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:

Sitemizde yüzlerce örgü modelleri ve yüzlerce bebek örgülerinin, çeyizlik lif modelleri nin videolu anlatımlarını bulabilirsiniz. Sitemizde şu içerikler bulunmaktadır.

Örgü Modelleri Lif Modelleri Havlu Kenarı Modelleri İğne Oyası Modelleri Dantel Modelleri Amigurumi Modelleri Kanaviçe Modelleri Kendin Yap Kendin Yap Fikirleri Kolay lif modelleri

Bebek Yelek Modelleri Yelek Modelleri Bebek Elbise Modelleri Bebek Patik Modelleri Bebek Şapka ve Bere Modelleri

En çok sevilen örgüler Çeyizlik örgü modelleri Amigurumi tarifleri Dıy fikirleri Geri dönüşüm fikirleri Kolay yemek tarifleri Okul öncesi çalışmaları okul öncesi