Canım Anne

Muşmula Nedir? Muşmulanın Faydaları

Muşmula Nedir? Muşmulanın Faydaları

Muşmula, gülgiller ailesine mensuptur. Muşmulanın içerisinde bolca çekirdek vardır. Muşmula olgunlaştıktan sonra kahverengi rengine döner. İçerisi oldukça yumuşaktır. Ülkemizde Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yetişir. Muşmula taze taze yenildiğinde fayda sağlar. Muşmula taze taze yenilebileceği gibi, reçel, marmelat ve çay olarak da tüketilebilir. Muşmulanın faydaları merak edenler yazıyı okumaya devam edebilirler. Muşmulanın hangi sağlık sorunlarına iyi geldiği aşağıdadır. Ayrıca diğer bir sayfamız olan Avokado Neye Yarar? Avokadonun Faydaları yazımızı da incelerseniz bu tropikal meyve hakkında bilmediklerinizi öğrenebilirsiniz.

Muşmulanın Faydaları

Muşmulanın Neye Yarar?

Muşmulanın faydaları çoğu kişi tarafından bilinmez. Muşmulan böbrekteki taş ve kumların dökülmesinde etkilidir. İçerisinde melovin etken maddesi vardır. Bu madde sayesinde sinir sistemi ve kaslar üzerinde etkisi büyüktür. Sağlıklı sinir sistemine sahip olmayı sağlar. Muşmulanın dış kabuğu kaynatıp içilebilir. Dış kabuğunu kaynatıp içilmesinin faydası ise, depresyona iyi gelir, hatta depresyon hapı kadar etkilidir. İçerisinde fazla su bulundurur, bundan dolayı da rahatlatıcı ve serinletici etki sağlar. Muşmula, ince bağırsak iltihabî, dizanteriyi ve ishali gidermede etkilidir.

Muşmulan Neye Yarar

Muşmulanın Faydaları Nelerdir?

Muşmulanın faydaları saymakla bitmiyor. İşte diğer faydaları…

  • Muşmula düzenli olarak tüketilirse sinir sistemine iyi gelir, kan akışını hızlandırır. Bundan dolayı beynin oksijeni daha düzenli almasına yardımcı olur.
  • Beyin oksijen düzeyinin aldığı için zihin üzerinde olumlu etkileri olur.
  • Kan dolaşımını düzenlemede etkilidir.
  • Anne karnındaki ceninin düşmemesinde etkilidir.
  • Muşmulanın yaprakları da sağlığa faydalıdır. Şeker hastalığına muşmula yaprağı iyi gelir.
  • Muşmula içerisine şeker oranı azdır, bundan dolayı şeker hastalığı olan kişiler rahatlıkla tüketebilir.
  • Metabolizmayı hızlandırır ve bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır. Bu özelliğinden dolayı muşmula meyvesi zayıflama da etkilidir.
  • Muşmulanın kompostosu da kilo kaybında kullanılabilir. Ayrıca komposto vücudun su kaybını önler, bağırsakların boşalmasına yardımcı olur.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın