Canım Anne

Yapay Şekerler (Tatlandırıcılar) Nelerdir?

Yapay Şekerler (Tatlandırıcılar) Nelerdir?

Sağlığımızı tehlikeye atan ve hastalıklara yol açan yapay şekerler (tatlandırıcılar) nelerdir sorusunun cevabını derledik.

Yapay tatlandırıcılar; Kimyasal olarak şeker adı verilen bileşiklerdir. Yapay tatlandırıcıları normal şekere göre maliyeti oldukça düşüktür. Örneğin  750 kg şekere ile 3 kg tatlandırıcıya denk gelmektedir. Gıda sektöründe sürekli kullanılmasının nedeni ise maliyetinin düşük olmasıdır.

Yapay tatlandırıcılar ikiye ayrılmaktadır. Bunlar enerji içeren ve içermeyen olmak üzere ayrılır. Yapay tatlandırıcılar genellikle sağlık ve gıda alanında kullanılmaktadır. Aklınıza gelebilecek her türlü abur cubur, kahvaltılık yiyeceklerin çoğunda yapay tatlandırıcılar bulunmaktadır. Yapay şekerlerin ne kadar kullanıldığı mutlaka gıda ambalajlarının üzerinde belirtilmelidir. Türk Gıda Kodeksi kurallarına rağmen çoğu üretici ambalajlarda tatlandırıcı miktarını yazmamaktadır.

Diyet kola, şekersiz kola, zero kola, tüm diyet ürünleri alınca çoğumuz içerisinde şeker olmadığı için alırız. ama bu ürünlerin genelinde yapay tatlandırıcılar bulunmaktadır. Ambalajların üzerinde mutlaka ne kadar şeker olduğuna bakın. Eğer bir ürünün ambalajında kullanılan şeker miktarı yazmıyor ise o ürünü alıp sağlığınızı tehlikeye atmayın.Eczanelerde satılan yapay tatlandırıcılar he ne kadar zararsız gibi görünse de uzun süreli ve fazla miktarda kullanıldığında sağlığınıza zarar verir.

Yapay Tatlandırıcı Zararları

  • Baş ağrısı,
  • Unutkanlık,
  • Eklem ağrısı,
  • Bulantı,
  • Kusma,
  • Uyuşukluk,
  • Kas spazmları,
  • Şişmanlık,
  • Döküntü,
  • Migren,
  • Depresyon- Yorgunluk- Huzursuzluk,
  • Uykusuzluk,
  • Görme ve İşitme Kaybı,
  • Kalp çarpıntısı,
  • Panik atak, korku atakları,
  • Nefes almada zorluk,
  • Kanser,
  • Baş dönmesi,
  • Parkinson,
  • Ağzı dolanma ve tat kaybı gibi zararları bulunmaktadır.

Yapay Şekerler (Tatlandırıcılar) Nelerdir?

  • Sakkarin,
  • Aspartam,
  • Asesülfam K,
  • Sorbitol,
  • Mannitol,
  • Ksilitol,
  • Sukraloz,
  • İzomalt,
  • Stevia’dır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:

Sitemizde yüzlerce örgü modelleri ve yüzlerce bebek örgülerinin, çeyizlik lif modelleri nin videolu anlatımlarını bulabilirsiniz. Sitemizde şu içerikler bulunmaktadır.

Örgü Modelleri Lif Modelleri Havlu Kenarı Modelleri İğne Oyası Modelleri Dantel Modelleri Amigurumi Modelleri Kanaviçe Modelleri Kendin Yap Kendin Yap Fikirleri Kolay lif modelleri

Bebek Yelek Modelleri Yelek Modelleri Bebek Elbise Modelleri Bebek Patik Modelleri Bebek Şapka ve Bere Modelleri

En çok sevilen örgüler Çeyizlik örgü modelleri Amigurumi tarifleri Dıy fikirleri Geri dönüşüm fikirleri Kolay yemek tarifleri Okul öncesi çalışmaları okul öncesi