Canım Anne

Altın Süt Tarifi ve Faydaları

Altın Süt Tarifi ve Faydaları

Altın Süt Tarifi ve Faydaları

Altın süt basit bir karışım olsa da uykudan önce veya spordan önce tüketildiğinde mucizevi etkiler oluşturan bir karışımdır. Yapımı ise oldukça basittir. Tadı ise oldukça harika olan altın sütün kokusu ise oldukça hoştur. Sizlerde evinizde bu mucize içeceği rahatlıkla hazırlayabilirsiniz.

Altın sütün içerisinde bulunan mucize gıdalar şunlardır;

Zerdeçal: Alzheimer, kanser gibi pek çok hastalığı önlediği bilinen, aynı zamanda gaz ağrılarına iyi gelen ve şişkinlikleri azaltan, anti depresan etkisi gösteren ve zayıflamaya yardımcı mucizevi bitki olan zerdeçal altın sütünün en önemli parçasıdır.

Hindistan cevizi sütü: Kilo vermeye yardımcı, sindirim sisteminin daha iyi çalışmasını sağlayan, içinde bulunan sağlıklı yağlar sayesinde kolesterolü olumlu yönde etkileyen hindistan cevizi sütü altın sütünün bir diğer ana maddesidir.

altin-sut-tarifi-faydalari

Altın sütü için malzemeler                       

  • 1 su bardağı Hindistan cevizi sütü
  • ½ çay kaşığı zerdeçal
  • ½ çay kaşığı zencefil tozu
  • ¼ çay kaşığı tarçın
  • 1 çay kaşığı bal
  • Altın sütü Hazırlanışı

Tüm malzemeleri bir kabın içinde iyice homojen bir karışım elde edene kadar karıştırınız.

  • Ardından süzünüz ve bardağa doldurarak istediğiniz zaman tüketiniz.

altin-sut-tarifi-faydalari

Altın sütünün faydaları  

  • Yağ yakımını hızlandırmaktadır.
  • Antidepresan özelliği bulunmaktadır.
  • Şişkinliği giderir.
  • Gaz ağrılarına karşı etkilidir.
  • Kolesterolü düşürür ve bazı kanser hastalıklarına karşı olumlu etki uyandırır.
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:
DMCA.com Protection Status