Annelere Beslenme Çantası İçin Pratik Tarifler

Okulların açılması ile beraber annelerin en çok kafa yordukları ve düşündükleri konulardan biri de beslenme çantasının içine ne koyulacağının kararının verilmesidir. Çocuğunuz eğer beslenmeye ihtiyaç duyacak küçüklükte ise kesinlikle hazır gıdalar yedirmeyiniz. Onun yerine evde kendiniz aperatif ve sağlıklı yiyecekler hazırlayınız. Annelere beslenme çantası için pratik tarifler arasından birini seçerek sizler için paylaşacağız.

Simitli sandviç için malzemeler

Yarım çay bardağı zeytinyağı

250 gram un

250 ml ılık su

2 tatlı kaşığı şeker

1 tatlı kaşığı tuz

Pekmez ve su

Susam

10 gram maya

Sandviç içine koymak için:

Kiraz domates

Labne

Salatalık

Simitli sandviç yapımı

• Öncelikle şeker, ılık su ve mayayı yoğurma kabının içine alınız.
• Ardından üzerine un ve tuzu ekleyerek zeytinyağını azar azar ekleyerek yoğurma işlemine geçiniz.
• Elde ettiğiniz hamuru oda sıcaklığında yarım saat dinlendirip simit şeklini vererek su ve üzüm pekmezi karışımının içinde 1 dakika boyunca bekletiniz.
• Daha sonra ise susama bulayarak yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye diziniz. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yarım saat pişiriniz.
• İlk sıcaklığı geçen simitleri ortadan ikiye yarıp içine labne, domates ve salatalık dilimleri koyunuz.
• Hem lezzetli hem de besleyici hem de yapımı kolay olan bu tarifi çocuğunuz için deneyebilirsiniz.