Canım Anne

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir 

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir 

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir. Çekirdek çitlemek, ve bir çok üründe kullanılan simit, kek, kurabiye çeşitlerinde bulunan, tuzlu, tuzsuz, az kavrulmuş, çok kavrulmuş çeşitleriyle market ve bakkallarda bulunan en sevdiğimiz kuruyemiş olarak tükettiğimiz çekirdek (Helianthus Annuus) bitkisinin meyvesi olan yağ üretimin de kullanılan yemeklerimize lezzet katan kökeni kuzey afrikaya dayanan ülkemize baktığımız da yaklaşık 50 yıl öncesi trakya bölgesin de başlayan marmara bölgeside öne çıkmaktadır. Kayseri, Erzurum, Sivas, Yozgat gibi orta ana dolu da şehirlerin de yetiştirilmektedir en çok sevilen çerezi olan birçok ismi vardır. Gündöndü, günebakan, ayçek, çiğdem, günçiçeği, eğlencelik, ve çıtçıt adı verilmekte bizim de akşam televizyonun karşısında bize eşlik ederken aklımıza gelen çekirdek kilo aldırır mı sorusu bir çoğumuzun aklına geliyor.

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir

Protein bakımdan zengin

Kalp hastalığına karşı korur

Kolesterolü düşürür

E vitamini deposu

Beyni güçlendirir,

Dolaşım sistemine destek olur.

Kan basıncını düzenler,

Sinir sistemini düzenler.

Alzheimer hastalığına doğal tedavi olarak yardımcı,

Cilt kızarıkları için iyi gelir.

Vücuttaki şişkinliği alır.

Tiroit bezlerinin daha düzenli çalışmasını sağlar.

Saçlar için besleyici,

Bağışıklık sistemini güçlendirir, zengin oranda magnezyum içeriğine sahiptir.

Ay çekirdeğinin faydaları nelerdir video anlatımını buradan izleyebilirsiniz.

Ay çekirdeğinin faydaları video anlatımı için Şifa bul’a çok teşekkür ederiz.

Ay çekirdeğin faydaları

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

DMCA.com Protection Status