Canım Anne

Depresyon Belirtileri ve Depresyona İyi Gelen Bitki Çayları

Depresyon Belirtileri ve Depresyona İyi Gelen Bitki Çayları

Depresyon Belirtileri ve Depresyona İyi Gelen Bitki Çayları

Depresyon kadınlarda erkeklere oranla daha sıklıkla rastlanan bir sağlık sorunudur. Depresyona neden olan pek çok etken ve durum bulunmaktadır. Hayatta yaşanan olumsuzluklar, ani travmalar, evlilik ve aile sorunları, doğum ve loğusalık dönemleri, alkol, mevsim değişikliği, menopoz gibi pek çok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Depresyon hayatı oldukça olumsuz etkileyen bir sağlık sorunudur. Bu rahatsızlığın sizde olduğunu düşünüyorsanız eğer mutlaka bir hekime danışmalı ve yardım almalısınız. Bunun yanı sıra ise çeşitli bitki çayları tüketerek de bu süreci daha kısa sürede atlatmanız mümkündür.

depresyon-belirtileri-depresyona-iyi-gelen-bitki-caylari

Depresyonun belirtileri      

  • Günlük işlerinizi yapmakta zorluk çekme ve yavaşlama
  • Aşırı halsizlik ve yorgunluk hissi
  • Hiçbir şeyden mutlu olamama
  • Uykusuzluk veya sürekli uyuma isteği
  • Dikkatsizlik
  • İsteksizlik
  • Sürekli intihar etmeyi ve ölümü düşünme
  • Kendini değersiz ve suçlu gibi hissetme
  • Yemek yiyemeyecek kadar iştah kaybı veya çok fazla yeme isteği

Depresyon belirtileri kişiden kişiye değişmektedir. Bu etkilerden birkaçı sizde gözüküyorsa mutlaka yardım almalı ve aşağıdaki bitki çaylarını içerek rahatlama sağlamalısınız.

Depresyona karşı iyi gelen bitki çayları 

  • Alıç
  • Sarı kantaron otu
  • Kedi otu kökü
  • Lavanta
  • Çarkıfelek çiçeği
  • Papatya
  • Mabet ağacı
  • Aynı safa otu
  • Melisa otu
  • Yeşil çay

depresyon-belirtileri-depresyona-iyi-gelen-bitki-caylari

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Bir Cevap Yazın