Canım Anne

Karaciğeri Temizleyen Besinler

Karaciğeri Temizleyen Besinler

Yaşam için her organ kadar önemli olan karaciğeri temizleyen ve sağlığını koruyan besinleri içeriğimizden öğrenebilirsiniz.

Karaciğer vücutta ki zararlı organizmaları temizleyen, kanda yer alan toksinleri uzaklaştıran, safranın salgılanması ve üretimini sağlayan ve daha birçok önemli görevi olan organımızdır. Karaciğer kendini yenileyebildiği için diğer organlardan farklıdır. Karaciğer sağlığını korumak demek vücut sağlığını korumak demektir. Karaciğeri korumak için temizlenmesini sağlanmak gerekir. Bunun için karaciğeri temizleyen besinleri tüketebilirsiniz. Karaciğeri temizleyen besinler nelerdir, nasıl ve hangi aralıklarla tüketilmelidir aşağıdan bulabilirsiniz.

Karaciğeri Temizleyen Besinler

  • Oldukça kuvvetli doğal bir antibiyotik olan sarımsak karaciğerde yer alan toksinlerin temizlenmesini sağlamaktadır.
  • Yapılan araştırmalar göstermiştir ki pancar suyu karaciğerde oluşan iltihaplanmayı önlemekte ve tedavi etmektedir.
  • Brokoli, karnıbahar ve lahana karaciğer enzimlerini çalıştırmaktadır. Karaciğerde yer alan zararlı toksinlerin temizleyip kanser riskini en aza indirgemektedir.
  • Lifli meyvelerden biri olan elma karaciğerin toksin yükünü azaltır.
  • Diyet listelerinin olmazsa olmazı olan yeşil çay organlar için de faydalıdır. Karaciğer yağlanmasını ciddi oranda engeller. Karaciğer yağlanması vücutta birçok hastalığa da davetiye çıkarmaktadır. Bu nedenler yeşil çayı günde en az bir bardak tüketebilirsiniz.
  • Karaciğer hücrelerinin yenilenmesi ve karaciğer hasarını engellemek için zerdeçal tüketmeniz öneriliyor. Zerdeçal karaciğeri temizlemekle kalmıyor safra üretimini de arttırıyor.
  • Avokado sağlıklı meyvelerin başında gelmektedir. Avokado karaciğer de oluşan toksinleri temizleyen enzimlerin oluşmasını desteklemektedir.

Sitemizde yer alan diğer sağlık  konularını da inceleyip bilgi sahibi olabilirsiniz. Sizin de deneyip sonuç aldığınız doğal ve şifalı yöntemler var ise bizimle paylaşmak isterseniz instagram dan @canimannecom sayfamız üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:

Sitemizde yüzlerce örgü modelleri ve yüzlerce bebek örgülerinin, çeyizlik lif modelleri nin videolu anlatımlarını bulabilirsiniz. Sitemizde şu içerikler bulunmaktadır.

Örgü Modelleri Lif Modelleri Havlu Kenarı Modelleri İğne Oyası Modelleri Dantel Modelleri Amigurumi Modelleri Kanaviçe Modelleri Kendin Yap Kendin Yap Fikirleri Kolay lif modelleri

Bebek Yelek Modelleri Yelek Modelleri Bebek Elbise Modelleri Bebek Patik Modelleri Bebek Şapka ve Bere Modelleri

En çok sevilen örgüler Çeyizlik örgü modelleri Amigurumi tarifleri Dıy fikirleri Geri dönüşüm fikirleri Kolay yemek tarifleri Okul öncesi çalışmaları okul öncesi