Canım Anne

Öksürüğe ve Gribe İyi Gelen Bitki Çayları

Öksürüğe ve Gribe İyi Gelen Bitki Çayları

Öksürüğe ve Gribe İyi Gelen Bitki Çayları

Kış ayları geldiğinde ve soğuklar kendini yavaştan belli etmeye başladığında öksürük ve grip gibi rahatsızlıklarda kapımızı çalmaya başlamaktadır. Öksürük ve grip gibi rahatsızlıklardan korunmak için öncelikle iyi, düzenli ve sağlıklı beslenmeli, bol su içmelisiniz. Aynı zamanda ise sıkı giyinerek soğuktan kendinizi korumalısınız. Ancak bazen ne kadar uğraşırsanız uğraşın grip ve öksürük kapınızı çalabilir. Bu gibi durumlarda sizi kendinize getirecek, rahatsızlığınızın etkilerini azaltacak bir bitki çayı tarifini sizlere sunacağız. Öksürüğe ve gribe iyi gelen bitki çayı tarifi ve uygulanışı ise aşağıdaki gibidir;

oksuruge-gribe-iyi-gelen-bitki-caylari

Malzemeler:

1 boğum kuru kök zencefil

2-3 adet karanfil

1 su bardağı kaynar su

1 tatlı kaşığı kadar adaçayı

Tatlandırmak için bal

oksuruge-gribe-iyi-gelen-bitki-caylari

Yapılışı:

  • 1 su bardağı sıcak suyun içine kök zencefili ve karanfili ekleyiniz.
  • Bitki çaylarında daha çok kuru meyve ve kuru bitkiler kullanılmaktadır. Çünkü kurutulmuş olan bitkilerdeki etken madde daha fazladır. Bu nedenle de kuru olanlar tercih edilir.
  • Daha sonra kök zencefil ve karanfil koyduğunuz karışımı 2 3 dakika kadar ocakta kaynatınız.
  • Kaynamaya başlayan karışımı ocaktan alınız ve içine bir miktar adaçayı ekleyiniz, demlemeye bırakınız.
  • 10 dakika kadar demledikten sonra süzünüz.
  • Süzdüğünüz bitki çayını bardağa alarak üzerine bal ilave ederek tüketiniz.
  • Dilerseniz birkaç damla limonda ilave edebilirsiniz.

oksuruge-gribe-iyi-gelen-bitki-caylari

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogcu bunu beğendi:

Sitemizde yüzlerce örgü modelleri ve yüzlerce bebek örgülerinin, çeyizlik lif modelleri nin videolu anlatımlarını bulabilirsiniz. Sitemizde şu içerikler bulunmaktadır.

Örgü Modelleri Lif Modelleri Havlu Kenarı Modelleri İğne Oyası Modelleri Dantel Modelleri Amigurumi Modelleri Kanaviçe Modelleri Kendin Yap Kendin Yap Fikirleri Kolay lif modelleri

Bebek Yelek Modelleri Yelek Modelleri Bebek Elbise Modelleri Bebek Patik Modelleri Bebek Şapka ve Bere Modelleri

En çok sevilen örgüler Çeyizlik örgü modelleri Amigurumi tarifleri Dıy fikirleri Geri dönüşüm fikirleri Kolay yemek tarifleri Okul öncesi çalışmaları okul öncesi