Salatalığın Faydaları Salatalık ile Yüz Maskesi Tarifleri
Salatalığın Faydaları Salatalık ile Yüz Maskesi Tarifleri
En çok tüketilen yaz sebzesi salatalık bizler için ne kadar değerli bir sebzedir. Diyet yaparken cildimiz için faydası olan salatalığın faydaları saymakla bitmiyor. İçerisin de bulunan K, C, B Vitamini gibi sodyum bakır amino asitleri bulunmaktadır. Su açısından mükemmel bir kaynaktır 100 gram salatalık 13 gram kalori içermekte %97’si sıvıdan oluşmaktadır. Cildimizi içer den besleyerek genç kalmamızı sağlamaktadır.
Salatalık Nerede Kullanılır ?
Salatalığın cilt için özellikleri nelerdir.
Sedef ve egzama hastalığı içinde kullanılan bir çok yöntemi kullanılmaktadır. Salatalık doğrudan cildimize kulana biliriz güzellik merkezlerin de çok tercih edilmektedir. Salatalığın kabuğunda yüksek miktarda konsantrasyon kafeik asit, askorbik ve C vitaminin olması nedeniyle çeşitli estetik tedavilerinde kullanılmaktadır.
Salatalığın Dokularımız İçin Faydaları
Salatalık vücudumuzdaki bağ dokularını güçlendirmeye sahip bir etkisi vardır. Diğer bir değişle kasları, bağları, kıkırdakları ve kemiklerimizi kuvvetlendirir. Cildimizi korur ve besler akne ve cilt hastalığı kremlerinin içinde yer almaktadır.
Salatalık Tüketiminin Diğer Faydaları
. Salatalık tamamı sudan oluşması nedeniyle harika idrar söktürücü
. Salatalık selüloz bakımdan çok zengindir. Hazımsızlık sorunu için ideal sebzedir.
. Aynı zamanda bağırsaktaki mukusu onarmaya yardımcı olur ve mideyi korumak açısında faydalıdır.
. Kalori bakımından az enerji içeriz böylece canlılık sağlar ve vücuttaki yağ miktarını azaltmaya yardımcı olur. Vücuttaki toksinler korumaya yardımcı
. B, kompleks vitaminleri B3, B5, B9, karbonhidrat, yağ ve iyi protein içeriği sayesinde vücudumuza savunma sağlar.
Salatalığın Ve Salatalık Maskesi Cilde Faydaları
Cildimizi yumuşak ve pürüzsüz hale gelmesin de yardımcı olan salatalık nem oranını dengeler.
Temizleme sütü olarak kullanılan salatalık harika besin kaynağıdır.
Yüzümüzdeki çiller için de kullanılan salatalık renk açıcı beyazlatıcı etkisi vardır.
Gözlerimizdeki şişkinliği salatalık ile almak mümkündür gözlerimizin üzerine salatalık dilimleri yerleştirmek çok iyi gelecektir.
Cildimizi sıkı ve diri gösterir.
Yüzümüzdeki sivilcelere gidermek içinde güzel bir yöntemdir.
Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’dan Salatalık Maskesi Tarifleri
Cildimizi nasıl temizleriz.
1 Adet salatalığı rendeleyin suyunu sıkın yarım çay bardağı süt, 1 kaşık badem yağı, ilave edin iyice karıştırın pamuk ile cildinizi silin. Buzdolabın da muhafaza edin.
Sıkı bir cilt için salatalık tarifi
1 Adet maden suyu 1 salatalık ve elma rende yapalım, ve karıştıralım buz kaplarında dondurup her gün cildimizde dolaştıralım. 2 Damla zeytin yağını yarım limon suyu ile karıştırıp cildimize masaj yapabilirsiniz.
Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’dan Tonik Tarifi
1 Bardak sıcak suda 1 tutam papatya ve lavantayı 15 dakika demleyin. Süzdükten sonra şap tozu ilave edin, karıştırın temiz cilde sabah ve akşam kullanın. Buzdolabın da muhafaza edin.
Salatalığın Faydaları Nelerdir ?