Kereviz Suyunun Faydaları Saymakla Bitmiyor!

Çok fazla tüketilmeyen sebzelerden olan kereviz aslında besin değeri çok yüksek olarak bilinir. Kereviz yemeği yapılabildiği gibi suyu da tüketilebilir. Bol sebze ve meyve suyu tüketmenin sağlığa olumlu etkileri zaten biliniyor. Saf kereviz suyu da bunlar arasında yer alıyor. Kerevizin Faydaları Nelerdir? Başlıklı yazı da sitemizdedir. Kereviz suyunun faydaları konulu yazımızın devamından detayları öğrenebilirsiniz. Kereviz suyunun çok bilinmeyen, kendine özgü iyileştirme etkisi olan özellikleri nelerdir? Kereviz suyu diyetlerde yer alır mı? Kereviz suyunun yararları nelerdir?

Kereviz Suyunun Faydaları Nelerdir?

Kereviz suyunun faydaları yukarıda da belirttiğimiz gibi çoğu kişi tarafından bilinmez. Hatta kerevizin suyunun tüketilebildiği bile bilinmeyebilir. Oysa kerevizin suyu taze meyve suları ile karıştırılarak içilebilir. Sağlık açısından çok yararlıdır. İşte bu yararların neler olduğunu sizler için aşağıda sıraladık. Sağlık kategorimiz ve Faydası Nedir bölümümüzdeki diğer pek çok içeriği de inceleyerek bilgilenebilirsiniz.

Kereviz Suyu Neye Yarar?

Kereviz suyunun faydaları denince akla ilk olarak bu sebzenin lif ağırlıklı olmasından dolayı bağırsakların düzenlenmesine yaradığı gelir. İşte kereviz suyunun yararları…

• Lif bakımından zengin olması sebebiyle doğal müshil etkisi vardır. Düzensiz beslenmeden kaynaklı bağırsak sorunlarını giderir. Sindirim sisteminin verimli çalışmasını sağlar.
• Mideyi rahatlatır. Mide ve bağırsaklardaki iltihapları giderici etkisi vardır.
• Sindirimi kolaylaştırır.
• İçeriğinde yüksek oranda silisyum ve kalsiyum olmasından dolayı kemik yapısının güçlenmesini sağlar. Kemikleri korur.
• Beyaz kan hücrelerinin aktivitelerine destek verir. Kanın akışkan olmasına yardımcı olur. Kırmızı kan hücrelerini besler.
• Romatizma tedavisine destek olur.
• Yüksek tansiyona iyi gelir.
• Anemiye yani kansızlığa karşı faydalı olduğu bilinir.
• Detoks etkisi sağlayarak vücudun toksinlerden arınmasına yarar.
• İdrar üretimini arttırır, doğal idrar söktürücüdür.
• Ağrı kesici özelliğe sahiptir. 
• Gut hastalığının tedavisine yardımcıdır.
• Kereviz suyunun faydaları arasında kalp hastalıklarına olumlu destek vermesi de yer alır.