Sol Göz Seyirmesi Neden Our?

Sol göz seyirmesi neden olur, sol göz seyirmesi tedavi yöntemleri nelerdir, göz seyirmesi neden olur içeriğimizden detaylı olarak öğrenebilirsiniz.

Sol veya sağ göz seyirmesi gün içerisinde çoğu kişinin yaşadığı bir durumdur. Ansızın yaşanan ve gözün seyirmesi ile rahatsız olmanıza neden olan bu durumun belli sebepleri vardır. Bazen ciddi göz hastalıklarının habercisi olacağı gibi bazen de küçük bir yorgunluk belirtisi de olabilmektedir. Göz seyirmesi neden olur, göz seyirdiğinde ne yapmalısınız gibi soruların cevabını aşağıdan madde madde öğrenebilirsiniz.

Sol Göz Seyirmesi Neden Our?

• Özellikle masa başı işte olan yani sürekli bilgisayar ile haşır neşir olan kişilerde sol göz seyirmesi sıklıkla yaşanır. Bunun nedeni ekrana sürekli bakmadan dolayı gözlerin yorulmasıdır.
• D vitamini eksikliği,
• Stres, üzüntü ve sinir halleri,
• Çok fazla kafein ve alkol tüketimi,
• Alerjik durumlar (özellikle mevsim geçişleri sırasında yaşanan göz nezleri),
• B12 vitamini eksikliği,
• Uykusuzluk ve çok fazla yorgun olmak göz seyirmesine neden olur.

Göz Seyirmesi Tedavisi

• Günlük uykunuzun 7 saat altına düşmemesine özen gösterin.
• Gün içerisinde aldığınız kafein, alkol ve sigara miktarını minimum düzeye indirin.
• Bilgisayar başında çalışıyorsanız 2 saatte bir mutlaka gözlerinizi dinlendirin. Mümkünse bir dinlendirici gözlük kullanın.
• Stres, üzüntü ve sizi üzüp sinirlendiren insanlardan uzak durun.
• Tüm bunlara rağmen sol göz seyirmesi geçmiyor ise mutlaka bir uzmana görünüp nedenini öğrenin ve tedavi olun.