Bu etiketle ilgili yazılar
SağlıkBağışıklık Sistemini Güçlendiren Süper BesinlerÖzellikle soğuk havalarda dışarıya az çıkmak hastalık yapan bakterilere daha fazla maruz kalmanız demektir. Özellikle de annelerin oldukça…GenelMenopozun Bilinen Belirtileri Nelerdir?Son reglinizi olmadan önce 2 ile 6 yıl arasında bir geçiş dönemi yaşandığı bilinmektedir. Bu dönemde adette düzensizlikler,…GenelÇocuklarda Demir Eksikliğine Dikkat! En önemli sağlık sorunlarından biri olan demir eksikliği birçok hastalığı da beraberinde getirmektedir. Özellikle de bebeklerde 6…GenelZayıflamaya Çalışırken Yapılan HatalarDengesiz beslenme, hareketsiz ve düzensiz bir hayat, yavaş çalışan bir metabolizma; ne yazık ki insanların kilo almalarına ve…GenelDoğum Sonrası DepresyonuBirçok kadının en büyük hayali anne olmaktır. Hamilelik ve doğum sonrasında kadınların psikolojisinde bazı değişiklikler meydana gelebilir. Kadınların…GenelSiyah çay içmek zararlı mıdır?Siyah çay ülkemizde en çok tüketilen içecekler arasında yer alır. Sağlığımıza faydalı mı, zararlı mı sorularına uzmanlar farklı…GenelMarulun Bilinmeyen FaydalarıMarul, tek yıllıklı bir bitki olup düşük sıcaklık koşullarında yetişir. Sağlık açısından çok önemlı bir bitkidir. Marulun ilk…GenelMide Bulantısı Nasıl Geçer? Birçok sebepten dolayı mide bulantısı sorunu yaşanabilir. Bazen bir gıdanı dokunması bazen ise üşütme gibi sebeplerden dolayı…GenelRegl Ağrısına Doğal ÇözümlerRegl ağrısı çoğu kadının ortak sorunlarından biridir. Her ay çoğu kadının kabusu haline gelen bu ağrılardan kurtulmak veya…GenelBaş Ağrısına Doğal ÇözümlerBaş ağrısı çoğu kişinin ortak sorunudur. Bazen yorgunluktan, bazen strese bağlı olarak baş ağrısı olabilir. Her insanın belli…GenelSalatalığın Bilinmeyen YararlarıSalatalık mutfaklarımızda her zaman yerini alır. Özellikle salata içinde kullandığımız salata, aynı zamanda birçok faydaya da sahiptir. Salatalık,…GenelHurmanın FaydalarıÖzellikle ramazan aylarında sofralarımızı süsleyen hurma, soğuğu sevmediği ve sıcak, ılıman iklim sevmesi nedeniyle ülkemizde Akdeniz ikliminin görüldüğü…GenelHavuç Hakkında Her ŞeyÖzellikle salatalarımızın içerisinde kullandığımız havuç oldukçu besleyicidir. A,B,C,D,E ,K vitaminleri; fosfor, potasyum, sodyum, çinko, manganez gibi mineraller bulundurmaktadır.…GenelVişne Diyip GeçmeyinVişne her iklime uyum sağlayarak ülkemizin her bölgesinde yetiştirilen; reçeli, şurubu, çayı, kompostosu ve marmelatı da yapılan; meyvesi,…GenelKeçiboynuzunun FaydalarıKeçiboynuzu, özellikle Akdeniz ülkelerinde yetişen, ülkemizde de Akdeniz ve Güneydoğu Anadolu Bölgelerinde yetiştiği gözlenen, zengin içerikli bir bitkidir.…GenelKayısı Meyvesinin FaydalarıÜlkemizin Malatya, Elazığ, Erzincan, Hatay gibi illerinde üretimi yapılan ve birçok yararı bulunan bir meyve olan kayısı; meyvesi,…GenelGreyfurt GerçeğiGreyfurt; kırmızı, pembe ve beyaz renklerde olan ekşi tadı olan sulu bir meyvedir. İçerisinde A,C, E ve K…GenelDoğru Besleniyor muyuz?Hem sevdiğimiz yiyecekler genellikle hep sağlığımız için olumsuz sonuçlar doğurabiliyor. Pek hem sağlıklı beslenip hem de doğru yiyeceği…GenelKiraz Meyvesinin FaydalarıÜlkemizde özellikle Afyonkarahisar’da üretimi bolca yapılan, kırmızı ve beyaz çeşitleri olan bir yaz meyvesidir. İçerisinde A, B1, B2,…GenelKendinizi Motive Etmenin Yolları Ne zaman kendinizi yorgun ve bitkin hissetseniz kendi kendinizi motive ederek yeni maceralara katılmaya ve atılmaya teşvik…
