Bu etiketle ilgili yazılar
GenelBöğürtlenin FaydalarıBöğürtlen, organik asitler, mineraller ve vitaminler açısından zengin, sıcaklığa ve kuraklığa uyum sağlayan bir meyvedir. Reçel, şurup ve…GenelTüm Zamanların En İyi Güzellik SırlarıSizin için en ideal kozmetik ürünlerinin ne olduğunu hep merak etmişsinizdir. Daha şık ve gösterişli görünmek her kadının…GenelÖzgüveni Artırmak için 5 YöntemHer kadını özgüven dolu bir yaşam yaşamak ister. Özgüvenli bir kadın girdiği ortamlarda tüm dikkatleri üzerine çekmeyi başarır.…Genelİsteseniz Maraton Bile Koşabilirsiniz Koşmak insanın sinir, sindirim ve solunum sistemini olumlu anlamda etkileyen aktivitelerden biridir. Koşmak için diğer sporlar gibi…GenelYorgunlukla Nasıl Başa Çıkılır?Bazen kendimizi yorgun, halsiz ve bitkin hissederiz. Hiçbir şey yapmak gelmez içimizden, yorgunluk bize ele geçirir ve tüm…GenelEkmeksiz Diyetler Sağlığa Zararlı mı?Kadınla diyete başlayacakları zaman ilk önce ekmeği keserek işe başlamaktadır. Oysa bazı diyetisyenler bunun sağlığımız için olumsuz etkiler…GenelAhududu Ne İşe Yarar?Ahududu, gülgillerden dikenli ve bol şifalı bir bitkidir. Az kalorili olması tercih edilme sebeplerinden birini oluşturur. Ayrıca güzel…Anne & ÇocukAnason Deyip Geçmeyin!Anason maydonozgillerden beyaz çiçekli küçük meyveli bir bitkidir. Yakıcı bir lezzeti vardır. Haziran temmuz aylarında çiçek açan anason…GenelOturduğunuz Koltuklardan Hemen Kalkın! Birçoğumuz hayatımızın büyük bir bölümünü hareketsiz geçirmekteyiz. Özellikle de sosyal medyanın, telefon ve televizyonun çok fazla yaygınlaştığı…GenelErken Menopoza Yol Açan AlışkanlıklarÜlkemizde kadınlar genel itibari ile 45 yaş ile 48 yaş arasında menopoza girmektedir. Belli sebeplerden ötürü bazı kadınlar…GenelBu Çayı Mutlaka TüketmelisinizYeşil çay en az siyah çay kadar tüketilen bir çaydır. Toz halinde olanları kullanmanız tavsiye edilmez. Yaprak halinde…GenelKızınızı Regl Dönemine Alıştırın Her genç kız zamanı geldiğinde regl olmaktadır. Anneler kızlarını bu konuda bilgilendirmeli ve önceden bu durum için…SağlıkKış Enfeksiyonlarından Korunmanın YollarıSoğuk kış günlerinin gelmesiyle beraber hastalıklar ve enfeksiyon riskleri de artmaktadır. Bunlardan korunmak için çeşitli önlemler alırsanız etkilerinden…GenelRegl Döneminde Spor Yapılır mı? Regl dönemi her kadının yaşadığı bir dönemdir. Ancak bu süreçte ağrı ve sızılar, halsizlik gibi sorunlar olduğu…GenelDiş Ağrılarını Hafifletecek 6 ÖneriDiş ağrıları zaman zaman hepimizin maruz kaldığı tatsız bir durumdur. Diş ağrılarının sebepleri arasında diş sinirinin hassasiyetinden kaynaklanan…GenelKış Aylarında Bol Bol Kuru Üzüm YiyinKuru üzüm hemen hemen her evde bulunan, hamur işleri ve keklerde sıkça kullanılan bir meyvedir. Atıştırmalık olarak da…GenelKarnabaharın Sağlığa FaydalarıKarnabahar şifa dolu bir kış sebzesidir. Turpgiller ailesindendir. Kokusu yüzünden sevmeyenler olsa da kızartması yapılarak güzel bir sosla…GenelCivanperçeminin Kullanım AlanlarıPapatya ailesinden olan civanperçemi, 1 metreye kadar uzayabilen bir bitkidir. Güneşli ortamlarda yetişir. Civanperçemi mavimtrak uçucu bir yağ…GenelSpora Yeni Başlayanlar İçin Beslenme ÖnerileriEski yanlış alışkanlıklarınızdan kurtulup, düzenli beslenmeye ve spor yapmaya karar verdiyseniz sizlerle paylaşacağımız bilgiler çok işinize yarayacak hanımlar.…GenelSoğan MucizesiSoğan, üzerimize ve ağzımıza sinen kokusuna rağmen, yemeklerin içinde veya yanında tüketilme oranında sınır tanımamaktadır. İçeriğindeki kükürt, lif,…
